年內喪雙親 同路人扶出陰影終敢拜山

Family matters

年內喪雙親 同路人扶出陰影終敢拜山

文章 #1  未閱讀文章PoP » 2013-04-01 13:49

來源: http://hk.news.yahoo.com/%E5%B9%B4%E5%8 ... 31120.html

生離死別為人生必經階段,但有時死者好走,生者難行。一年內失去兩名至親的 Maggie,自言有如走過一段黑暗日子,曾情緒崩潰需向精神科醫生求助,也曾因朋友只能給予「節哀順變」的「行貨」安慰而幾近斷絕社交,幸最後遇到同歷喪親之痛的同路人分享悲傷,令她漸接受父母不在的事實。事隔兩年,今個清明節 Maggie 終能走出陰霾,首度拜祭日思夜念的雙親。

朋友「行貨」安慰 感「無人明白我」

60 歲的 Maggie,母親兩年前腎病去世,由於事出突然,她一度情緒崩潰,個多月夜不能眠,無力吃喝,一個月暴瘦 12 磅,「覺得整個世界好黑暗」,需向精神科醫生及中醫師求助。喪母不足一年,向來身強力壯的父親急性心臟病離世,再一次打擊下,Maggie 形容當時感到有如「孤兒仔」。

Maggie 母親去世時 77 歲,亡父去世時年近九十,12 年前失婚的她,多年來與感情要好的父母同住,形容自己對雙親甚為依賴。失去雙親前,Maggie 一直自認堅強樂觀,但父母不在後才發現,自己難承受心痛,「最遺憾是阿媽成日叫我去飲茶,但我推了她」。

「遺憾推了阿媽叫飲茶」

這段低沉時期,Maggie 嘗試依靠身邊朋友扶持,但朋友只能以「節哀順變」、「睇開啲」等「行貨」句語安慰,「叫我不要再想(父母不在)、放低,然後就不停說自己的事……談老公、談買餸,我便沒興趣聽」。Maggie 發現,無人明白自己感受,朋友的話題插不到嘴,與平日的社交圈子愈走愈遠,哀傷無人分享,「無興趣同其他一般朋友一起」。

Maggie 說,其後認識到善寧會,在輔導員幫助下,加入喪雙親成年人小組,認識一班同路人,「(有組員)分享行街時見到有婆婆伯伯的樣子很像自己的父母,原來我是這樣,他們又是這樣」。

明死亡意義 今年首祭雙親

一班同路人相處及互相提點,「說說如何過得好一點,例如改變形式,換一換家中飯桌擺位」,漸漸令 Maggie 接受父母不在的事實,更開始思考死亡的意義,「我都可能會突然過身」。

時至今天,Maggie 談起雙親仍難掩落寞,「現在仍然是不開心多於開心」,但過去兩年,她不敢觸碰父母舊物,每逢忌日不欲到墳前拜祭;今個清明節,她終於決定走出來,去拜祭日思夜念的父母。
當流赤足蹋澗石,水聲激激風吹衣。
人生如此自可樂,豈必局束為人鞿?
頭像
PoP
 
文章: 12879
註冊時間: 2006-12-06 03:42

輔導員:「節哀順變」或否定悲傷情緒

文章 #2  未閱讀文章PoP » 2013-04-01 13:50

來源: http://hk.news.yahoo.com/%E8%BC%94%E5%B ... 53465.html

「節哀順變」是喪親者最常聽到的話,但有資深善別輔導員說,這些安慰語不一定能真正予以安慰,建議不要為生者的哀傷設時限,而是順應他們的情緒及行為,讓他們順其自然復元。

有超過 6 年善別輔導經驗的善寧會譚雅士杜佩珍安家舍服務中心總監曾國嫻表示,常人多以節哀順變、不要難過等說話安慰,或刻意帶喪親者到處遊玩等,某程度上否定了當事人的悲傷情緒,「想人快點好返」,但此舉未必能夠有效令人走出傷痛。

勿強迫遊玩 宜多陪伴聆聽

她解釋,不同人面對喪失摯親,會因自身經驗有不同程度的情緒,如哀傷、焦慮等,該段迷惘時期短則數月,長則逾 10 年,因此建議安慰者勿「為哀傷設時限」,讓哀傷者自行復原,其間多陪伴及聆聽等。她說,女強人及管理者等平日習慣以堅強面目示人,喪親時更難面對負面情緒。

善寧會每年接收約 300 個需接受善別輔導的個案,包括親友病逝、自殺、意外或災難等的家屬。最近一個月,該中心接到首宗南丫海難遇難者家屬的個案,該名年逾六旬的母親,么子及孫兒皆於海難中不幸去世,由於失去親手照顧的孫兒,婆婆至今仍難接受事實。

善寧會獲賽馬會資助 1.2 億元,於沙田亞公角興建亞洲首間以家居模式設計的寧養中心,並提供住宿服務,計劃於 2015 年落成,讓臨終病人與家人共度最後日子。曾姑娘說,若能給予更多時間讓臨終病人與家人相處,可暫時紓緩家人情緒,在病人去世後較易走出傷痛。
當流赤足蹋澗石,水聲激激風吹衣。
人生如此自可樂,豈必局束為人鞿?
頭像
PoP
 
文章: 12879
註冊時間: 2006-12-06 03:42


回到 家庭事

誰在線上

正在瀏覽這個版面的使用者:沒有註冊會員 和 1 位訪客

cron