兒童「趴睡」健康較差

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兒童「趴睡」健康較差

文章 #1  未閱讀文章PoP » 2011-04-03 23:08

來源: http://hk.news.yahoo.com/article/110403/3/nloy.html

調查發現,兒童「趴睡」較容易出現脊椎引發的問題,包括呼吸不暢順、腸胃不適等,而患鼻敏感的情況較多。

兒童脊科基金訪問 56 名有脊骨問題的學童,常見的痛症包括脊骨側彎、高低膊和頸膊痛。其中四分一人是伏睡,較仰睡或側睡的學童多鼻鼾、呼吸不順及睡眠質素差,而患鼻敏感、腸胃不適及抵抗力弱的情況也增加一倍。

脊骨神經科專家表示,兒童伏睡影響脊骨弧度,可能出現脊骨移位,影響神經線及身體不同部位的功能,健康較易出現問題,建議家長及早糾正子女睡姿。
當流赤足蹋澗石,水聲激激風吹衣。
人生如此自可樂,豈必局束為人鞿?
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趴睡童脊骨易出問題

文章 #2  未閱讀文章PoP » 2011-04-04 10:04

來源: http://hk.news.yahoo.com/article/110403/3/nm28.html

兒童脊科基金早前為約二千多名學童進行脊骨健康檢查,當中近百名學童患嚴重脊骨錯位,又發現睡眠時採伏睡(即趴睡)姿勢的學童,會較「非趴睡」學童更易出現鼻鼾、呼吸不順及睡眠質素較差等問題,他們患鼻敏感、腸胃不適及抵抗力弱的比例,亦增加一倍。有脊醫 建議家長留意子女睡姿,及早糾正,以免子女患上由脊椎引發的症狀。

兒童脊科基金會本學年曾替約二千六百名兒童作全面脊骨健康評估,當中有近百名學童患嚴重脊骨錯位問題,需接受義診。為了解睡姿與健康的關係,基金會訪問了五十六名有脊骨問題及曾接受義診的學童,發現常見的痛症包括脊骨側彎、高低膊及頸膊痛,當中分別約有五成一及四成六人出現呼吸不暢順及鼻敏感。

另外,有四分一人睡眠時採伏睡姿勢(即趴睡),調查指他們比非趴睡學童,較多出現睡眠不安寧、打鼻鼾及呼吸不順等情況,他們患鼻敏感、腸胃不適及抵抗力弱問題的比率,也較非趴睡學童多一倍。

易患鼻敏感腸胃不適

脊醫伍仲恒表示,有學童因頸椎錯位刺激神經線,引起頭痛,同時影響了上頸椎「姿勢感應器」的運作,引發頭暈警號。經治療後,學童因頸椎錯位引致的流鼻水情況得到改善,更正睡姿後睡眠質素也有提升等。

基金會建議家長留意子女睡姿,及早糾正,如發現有脊骨問題,應盡早求醫。
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